در حالی که بازوها را در دو طرف قرار دهید، متر نوار را زیر بازوهای خود قرار دهید و آن را در اطراف کامل ترین قسمت سینه و در سراسر تیغه های شانه بکشید.
با خم شدن به یک طرف، چین طبیعی کمر خود را پیدا کنید. نوار دور کمر طبیعی خود را بچرخانید و یک انگشت خود را بین نوار و بدن خود نگه دارید تا تناسب راحت داشته باشید.
در حالی که پاها را به هم متصل کرده اید، اندازه گیری نوار را در اطراف کامل ترین قسمت باسن/صندلی خود، حدود 7 تا 8 اینچ زیر خط کمر خود بکشید.
برای شلوارهای تمام قد، نوار را در امتداد قسمت داخلی ساق پای خود، از زیر فاق تا حدود 1 اینچ زیر مچ پا بکشید.
سایز | 44 | 46 | 48 | 50 | 52 | 54 | 56 | 58 | 60 | 62 | 64 | 66 | 68 | 70 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
قد پشت | 72.5 | 73.5 | 74.5 | 75.5 | 76.5 | 77.5 | 78 | 78.5 | 80 | 80.5 | 81 | 81.5 | 82 | 82.5 |
قد آستین | 61.5 | 62.5 | 63.5 | 64.5 | 65.5 | 66.5 | 67 | 67.5 | 68 | 68.5 | 69 | 69.5 | 70 | 70.5 |
سرشانه | 12.7 | 13 | 13.3 | 13.6 | 14 | 14.3 | 14.7 | 15 | 15.3 | 15.6 | 15.9 | 16.2 | 16.5 | 16.8 |
سرشانه تا سرشانه | 42.7 | 43.7 | 44.7 | 45.7 | 46.7 | 47.7 | 48.7 | 49.7 | 50.7 | 51.7 | 52.7 | 53.7 | 54.7 | 55.5 |
دور مچ | 12.6 | 12.8 | 13 | 13.2 | 13.4 | 13.6 | 13.8 | 14 | 14.2 | 14.4 | 14.6 | 14.8 | 15 | 15.2 |
دورسینه | 50.4 | 52.2 | 54 | 55.8 | 57.6 | 59.4 | 61.2 | 63 | 64.8 | 66.6 | 68.4 | 70.2 | 72 | 73.8 |
دور کمر | 45.5 | 47.5 | 49.5 | 51.5 | 53.5 | 55.5 | 57.5 | 59.5 | 61.5 | 63.5 | 65.5 | 67.5 | 69.5 | 71.5 |
باسن | 48 | 50 | 52 | 54 | 56 | 58 | 60 | 62 | 64 | 66 | 68 | 70 | 72 | 74 |
دور بازو | 17.3 | 17.8 | 18.3 | 18.8 | 19.3 | 19.8 | 20.3 | 20.8 | 21.3 | 21.8 | 22.3 | 22.8 | 23.3 | 23.8 |
تمام ابعاد بر حسب اینچ داده شده است